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Dein Boutique Studio in Düsseldorf Kaiserswerth

Wir freuen uns, mit re-treat yourself unsere Leidenschaft für Yoga, Fitness und Pilates mit dir teilen zu können. Suche dir das aus unserem Sport Angebot aus, was am Besten zu dir passt. Trainiere mit uns vor Ort in unserem Boutique Studio im Klemensviertel in Kaiserswerth oder bei einem unserer Retreats. Bei uns findest du dein Sport Programm für körperliche Stärke und mentale Balance.

Schenk dir Zeit für dich – re-treat yourself!

Lass uns gemeinsam – im Personal Training oder in Kleingruppen bis max. sechs Personen – trainieren. Hier kannst du dich entspannen, auspowern und herausfordern. Wir gehen dabei auf dich und deine Bedürfnisse ein.

Du bist noch auf der Suche nach einem Sportoutfit, Entspannungsöl oder kleinem Geschenk? In unserem Shop vor Ort findest du eine feine Auswahl rund um die Themen Fitness und Wohlbefinden. Von uns getestet und empfohlen.

Bei uns gibt es keine Monatsmitgliedschaften. Wir bieten Einzeltickets, 5er- oder 10er-Tickets an.

👉 Hier geht es zu unserer Preisliste.

👉 Hier geht es zu unserem Onlineshop.

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Aktuelles Angebot

Retreats

Am 09.05.26 findet unser nächstes Halbtages-Retreats bei uns im Studio in Kaiserswerth statt.
Hier geht’s zu den Infos und der Anmeldung.

Vom 06. bis 08.11.26 findet unser nächstes Wochenend-Retreat in Egmond, Nord-Holland, statt. Buchbar ab Mai.

Specials

-03.04.26 Karfreitag Special: Während der Yin Yoga Praxis mit Kerstin badest im Sound unseren Kristallklangschalen gespielt von Manon. Dies harmonisiert deinen Körper auf allen Ebenen. Hier geht es zu den Infos und der Warteliste (ausgebucht).

-24.04.26 Wechseljahre Special: In unserem 2-Stunden Special bekommst du Tipps für kräftigende Übungen für den Muskelerhalt und -aufbau, zudem stellen wir dir Ernährungs-Möglichkeiten vor, die auf die hormonellen Veränderungen in der Menopause einzahlen.Zum Abschluss wartet eine entspannende und harmonisierend Yin Yoga Praxis auf dich. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-25.04.26 Fitness Special: stronger than your excuses. Ein kraftvolles Zirkeltraining mit mentaler Begleitung – für Fokus, Stärke und Durchhaltevermögen – abgerundet durch einen wohltuenden, entspannenden Abschluss. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-28.06.26 Sonnenwende Special: Lasst uns die Sommer Sonnenwende mit einer Kakao-Zeremonie mit Sound Bath zelebrieren. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

Du trainierst gerne mit anderen zusammen? Dann komm zu unseren Kursen – in kleinen Gruppen:

Unsere Kurse sind offene Klassen. Du kannst Einzeltickets kaufen, aber auch 5er- und 10er-Karten und damit viele verschiedene Kurse besuchen.

Du möchtest ein auf dich individuell zugeschnittenes Training? Dann teste unser Personal Training:

– Vereinbare dein individuelles Personal Training

– 5% Rabatt beim Kauf einer 5er Karte; 10% Rabatt beim Kauf einer 10er Karte

Besuche uns samstags vor Ort in unserem Studio Am Kreuzplatz 8 in Düsseldorf Kaiserswerth oder vereinbare ein individuelles Beratungsgespräch.

Individuelles kostenfreies Beratungsgespräch vereinbaren

Personal Training und Coaching

Du möchtest

– Deine sportlichen Leistungen verbessern

– Mehr Ruhe und Balance in deinem Alltag

– Einen besseren Umgang mit Stress erlernen

– Dein Wunschgewicht erreichen

Dann lass uns gemeinsam für Dich ein individuelles Konzept zur Steigerung Deines körperlichen und geistigen Wohlbefindens erarbeiten.

Nimm zur Vereinbarung eines Beratungsgesprächs gerne Kontakt zu uns auf!

JETZT KONTAKT AUFNEHMEN

Kleine Auszeit vom Alltag gefällig?

Dann entdecke unsere Tages- und Wochenend-Retreats. Seit 2019 bieten wir unsere beliebte Kombination aus Yoga-, Fitness- und Pilates-Einheiten an.

Das nächste Halbtages-Retreat findet am 07.03.26 bei uns im Studio in Kaiserswerth statt.

Hier geht’s zu den Infos und der Anmeldung (1 Platz frei).

Das nächste Wochenend-Retreat findet vom 06.-08.11.26 in Egmond statt und ist ab Frühjahr 2026 buchbar.

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