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Dein Boutique Studio in Düsseldorf Kaiserswerth

Wir freuen uns, mit re-treat yourself unsere Leidenschaft für Yoga, Fitness und Pilates mit dir teilen zu können. Suche dir das aus unserem Sport Angebot aus, was am Besten zu dir passt. Trainiere mit uns vor Ort in unserem Boutique Studio im Klemensviertel in Kaiserswerth oder bei einem unserer Retreats. Bei uns findest du dein Sport Programm für körperliche Stärke und mentale Balance.

Schenk dir Zeit für dich – re-treat yourself!

Lass uns gemeinsam – im Personal Training oder in Kleingruppen bis max. sechs Personen – trainieren. Hier kannst du dich entspannen, auspowern und herausfordern. Wir gehen dabei auf dich und deine Bedürfnisse ein.

Du bist noch auf der Suche nach einem Sportoutfit, Entspannungsöl oder kleinem Geschenk? In unserem Shop vor Ort findest du eine feine Auswahl rund um die Themen Fitness und Wohlbefinden. Von uns getestet und empfohlen.

Bei uns gibt es keine Monatsmitgliedschaften. Wir bieten Einzeltickets, 5er- oder 10er-Tickets an.

👉 Hier geht es zu unserer Preisliste.

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Aktuelles Angebot

Retreats

Am 07.03.26 findet unser nächstes Halbtages-Retreats bei uns im Studio in Kaiserswerth statt.
Hier geht’s zu den Infos und der Anmeldung (1 Platz frei).

Vom 06. bis 08.11.26 findet unser nächstes Wochenend-Retreat in Egmond, Nord-Holland, statt. Buchbar ab Frühjahr 2026.

Specials

-06.02./06.03.26 Massage Special: Genieße pure Entspannung und Regeneration für Körper, Geist und Seele. Gönne dir deine Auszeit vom Alltag bei einer 60 Minuten Massage und lasse die Kraft der Düfte auf dich wirken. Über den Kursplan buchbar.

-30.01.26 Sound Bath meets Vision Board: es geht um deine Visionen und Ideen für das neue Jahr. Du entspannst erst zu dem Sound unseren Kristallklangschalen. Anschließend erstellst du dein persönliches Vision Board für das Jahr 2026. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-07.02.26 Meditation meets Wein Special: Wir bringen Meditation und ein Wein-Tasting zusammen. Es erwarten dich eine Chakren-Meditation mit anschließender Weinprobe. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-21.02.26 Yin Yoga Special – Fastenzeit: Yin Yoga zum Beginn der Fastenzeit – mit einer ruhigen und passiven Yin-Yoga Session stimmen wir uns auf die Fastenzeit ein. Reinheit und Klarheit zu schaffen – das ist der Fokus der Yoga-Praxis. Hier geht es zu den Infos und der Warteliste (ausgebucht).

-28.02.26 Body & Mind Special: Entspannung pur. Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und bring Körper und Geist in Einklang. Ein ganzheitliches Erlebnis für mehr Gelassenheit, Klarheit und Wohlbefinden. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-14.03.26 Special Fitness meets Ernährung: unser Fitness- und Ernährungs-Special für mehr Kraft und ein größeres Bewusstsein, wie Sport und Ernährung sich ideal ergänzen können. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

-28.03.26 Wechseljahre Special: Ernährung, Muskelkräftigung und Entspannung: Auf die Umstellung der Hormonproduktion in den Wechseljahren mit Kraftübungen für den Muskelaufbau und -erhalt, unterstützender Ernährung und Erholung (Yin Yoga) reagieren. Hier geht es zu den Infos und der Anmeldung.

Du trainierst gerne mit anderen zusammen? Dann komm zu unseren Kursen – in kleinen Gruppen:

Unsere Kurse sind offene Klassen. Du kannst Einzeltickets kaufen, aber auch 5er- und 10er-Karten und damit viele verschiedene Kurse besuchen.

Du möchtest ein auf dich individuell zugeschnittenes Training? Dann teste unser Personal Training:

– Vereinbare dein individuelles Personal Training

– 5% Rabatt beim Kauf einer 5er Karte; 10% Rabatt beim Kauf einer 10er Karte

Besuche uns samstags vor Ort in unserem Studio Am Kreuzplatz 8 in Düsseldorf Kaiserswerth oder vereinbare ein individuelles Beratungsgespräch.

Individuelles kostenfreies Beratungsgespräch vereinbaren

Personal Training und Coaching

Du möchtest

– Deine sportlichen Leistungen verbessern

– Mehr Ruhe und Balance in deinem Alltag

– Einen besseren Umgang mit Stress erlernen

– Dein Wunschgewicht erreichen

Dann lass uns gemeinsam für Dich ein individuelles Konzept zur Steigerung Deines körperlichen und geistigen Wohlbefindens erarbeiten.

Nimm zur Vereinbarung eines Beratungsgesprächs gerne Kontakt zu uns auf!

JETZT KONTAKT AUFNEHMEN

Kleine Auszeit vom Alltag gefällig?

Dann entdecke unsere Tages- und Wochenend-Retreats. Seit 2019 bieten wir unsere beliebte Kombination aus Yoga-, Fitness- und Pilates-Einheiten an.

Das nächste Halbtages-Retreat findet am 07.03.26 bei uns im Studio in Kaiserswerth statt.

Hier geht’s zu den Infos und der Anmeldung (1 Platz frei).

Das nächste Wochenend-Retreat findet vom 06.-08.11.26 in Egmond statt und ist ab Frühjahr 2026 buchbar.

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